Esta era mi mayor debilidad… y así la superé

Esta era mi mayor debilidad… y así la superé NEWSLETTER ENVIADA EL 26 DE JULIO DE 2021 JORGE BENITO Todos tenemos algo que nos está impidiendo convertirnos en quienes queremos (y podemos) llegar a ser.  En mi caso, ese algo era mi miedo a la incomodidad. Desde que...

Cómo evitar que tus miedos te arrinconen

Cómo evitar que tus miedos te arrinconen y salir al encuentro del dragón NEWSLETTER ENVIADA EL 19 DE JULIO DE 2021 JORGE BENITO Jordan Peterson, a quien admiro profundamente, suele decir que debemos vencer al dragón en su propia guarida antes de que venga a nuestra...

Cómo calmar tu ansiedad

La MEJOR forma de calmar tu ansiedad, regular tu sistema nervioso y recuperar tu equilibrio JORGE BENITO Puede que estés pasando por un momento de tu vida especialmente tenso, difícil y doloroso, y pienses que tu ansiedad es el resultado de esas situaciones que ahora...