Jorge Benito
  • Vídeos
  • Cursos online
    • Copywriting
    • Mindfulness
    • Duerme
  • Newsletter
  • Contacto
Seleccionar página

Cómo detener los pensamientos negativos y dejar de preocuparte por todo

por Jorge Benito | May 18, 2021 | Mindfulness

Cómo detener los pensamientos negativos y dejar de preocuparte por todo JORGE BENITO Imagina que acabas de estrenar una hermosa camisa blanca, pero justo cuando estás a punto de salir de casa… la camisa se mancha. Esto, naturalmente, te molesta. A nadie le gusta...

Cómo meditar con mindfulness: guía paso a paso para principiantes

por Jorge Benito | May 17, 2021 | Mindfulness

Cómo meditar con mindfulness: guía paso a paso para principiantes JORGE BENITO Puede que al escuchar la palabra meditación te llegue a la mente la imagen de un monje sentado en una postura imposible durante horas tratando de alcanzar la iluminación. Pero el...

Entradas recientes

  • Esto tiene que terminar
  • Huracán Carter
  • ¿Tu vida te agobia y te sobrepasa?
  • Mi historia: cómo saqué a mi mente del miedo
  • Las quejas casi destruyen mi cerebro

Comentarios recientes

    Archivos

    • noviembre 2021
    • octubre 2021
    • septiembre 2021
    • agosto 2021
    • julio 2021
    • junio 2021
    • mayo 2021

    Categorías

    • Desarrollo personal
    • Estilo de vida
    • Finanzas
    • Mindfulness
    • Newsletter
    • Uncategorized

    Meta

    • Acceder
    • Feed de entradas
    • Feed de comentarios
    • WordPress.org
    © 2022 Jorge Benito | Todos los derechos reservados