por Jorge Benito | Jul 19, 2021 | Desarrollo personal
Cómo evitar que tus miedos te arrinconen y salir al encuentro del dragón NEWSLETTER ENVIADA EL 19 DE JULIO DE 2021 JORGE BENITO Jordan Peterson, a quien admiro profundamente, suele decir que debemos vencer al dragón en su propia guarida antes de que venga a nuestra...
por Jorge Benito | Jun 13, 2021 | Desarrollo personal
El Efecto Súper Mario: cómo engañar a tu cerebro para que aprenda cualquier cosa más rápido y más fácil JORGE BENITO Imagina que es la primera vez en tu vida que juegas a un videojuego de Super Mario y que en ese primer intento, sin haber jugado nunca antes, te pasas...
por Jorge Benito | May 28, 2021 | Desarrollo personal
Cómo cambiar cuando el cambio es difícil JORGE BENITO ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? ¿Por qué, a pesar de que sabemos exactamente qué queremos mejorar y estamos decididos a hacerlo, se nos resisten tanto esos cambios? En su obra Switch, los psicólogos Chip y Dan...
por Jorge Benito | May 18, 2021 | Desarrollo personal
Cómo motivarte cuando no tienes ganas de nada y lograr todas tus metas JORGE BENITO Muy cerca de donde yo vivo, aquí en Guatemala, hay muchas familias que usan bicicletas para generar energía. Al pedalear, esa energía se transfiere a un molino de maíz, una bomba para...
por Jorge Benito | May 18, 2021 | Desarrollo personal
Vencer al dragón en su guarida: cómo fortalecer tu mente, superar tus miedos y actuar con valentía JORGE BENITO Hace mucho tiempo, en las remotas montañas de un reino muy lejano, un malvado dragón despertó tras 100 largos años de letargo. El rey convocó a todos los...
por Jorge Benito | May 18, 2021 | Desarrollo personal
Afirmaciones positivas: cómo construyen las bases neuronales del éxito y la felicidad JORGE BENITO Tu cerebro está biológicamente diseñado para cambiar y reorganizarse en función de tus experiencias. Pero, ¿sabías que puedes usar esta neuroplasticidad a tu favor para...
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